在宅のお仕事をされている方、長時間のデスクワークで頭痛、目の疲れ、肩こり 腰痛、肌荒れなど、体の不調を感じたていませんか   坐骨神経痛なども、治そう！とマッサージ、ストレッチを頑張ったり 運動不足が原因と思う