100歳まで自分の足で歩く方法
皆さんこんにちは! 今日は、「目指せ!痛くない自分の足でずっと歩く」をテーマにお話しさせていただきます。 最初になぜ私がこんなに、足が大切ですよ!とか、靴選びをしっかりしてくださいと、お伝え続けているのには
皆さまはご家族の足や爪がどんな状況 か知っていますか? 普段は靴や靴下で隠れている場所で、 改めて見る機会はないですよね 今回は肥厚爪(ひこう)分厚くて 自分で切るのが困難な厚く変形した 爪のお話を私の知る範囲で、原因や
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