外反母趾になる原因

ハワイにも外反母趾で悩んでいる方がいらっしゃいます。 夜中に足がつったり、浮腫みが酷い方も多いのではないで しょうか?

外反母趾とは、足の親指側の骨がくの字形に出 っ張ったりする症状のことです。

  「外反母趾ってパンプス履いてるからなるんでしょ?!」

っ て良く耳にしますが、実はパンプスだけが原因ではないのです

足が痛いから選んでいる幅広いぺったんこシューズ で、さらに外反母趾を進行させている場合もあり、最 近では子供の外反母趾も話題になっています。

ほとんどの 原因がサイズの合わない靴が原因で起こる、アーチの低下 によるものです(アーチが弱くて崩れやすいのは遺伝よるも のと言われいます)。

●足が痛いからと、痛くならないような柔らかい楽な靴ば かり選んでいる

●新しい靴を買っても2足に1足は痛くて履けない

●夜になると指が痺れてきて靴を脱ぎたくなる

●爪の色が悪くなってる

●汗っかきだ ●きつい靴を我慢して履いている

 上記の症状に心あたりがある方は、まず今履いてる靴を見直す事から始めましょう